心脏病患者六忌

发布: 2008-4-13 20:49 | 作者: webmaster | 来源: | 查看: 40次

一忌急剧减肥德国医生警告说：急剧减肥会使体重过快下降，致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，诱发心力衰竭。

二忌饱食三餐进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致命性的心肌梗死。

三忌频繁起夜美国波士顿医院一项研究资料显示，心脏病人半夜起夜有危险。

四忌拒绝脂肪伦敦大学营养学家桑德斯的研究表明，如果心脏病人每周食用两次鱼肉脂肪其死亡率比限制全部脂肪、只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人一日三餐中适当安排鱼、禽食品，有助于心脏康复。

五忌晨跑日本运动医学专家发现，清晨慢跑对心脏可造成不适当压力，应采取散步、练气功等方式。

六忌饮酒包括含有酒精的饮料，有引起心肌梗死的危险。

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